HIIT тренировка генератора дня
WOD – это бесплатное мобильное приложение для здоровья и фитнеса, которое предлагает пользователям ежедневные тренировки для высокоинтенсивных интервальных тренировок, особенно во время путешествий, когда доступ в тренажерный зал ограничен. WOD, основанный на идее «тренировки дня», каждый день генерирует новую тренировку, основанную на HIIT или высокоинтенсивной интервальной тренировке. Для тех, кто в дороге или даже дома или в тренажерном зале, это приложение может сэкономить время, необходимое для создания индивидуальной рутины, делая это за вас за считанные секунды.
Занимайтесь в любое время и в любом месте
Будь то в тренажерном зале, дома или в дороге, WOD предлагает пользователям тренировки, которые заставят их двигаться и поддерживать форму каждый день. С тренировками только с собственным весом пользователи не ограничены выполнением их в тренажерном зале или не обязаны иметь оборудование дома. Вместо этого их можно выполнять в любой точке мира и при этом обеспечивать необходимую интенсивность. Тренировки всего тела означают, что ничто не жертвуется, и каждая тренировка является комплексной и сложной.
Простота в работе
WOD – это красиво оформленное приложение, которое соответствует своему назначению. Тренировки понятны и точны, а благодаря встроенному полноэкранному таймеру вы можете быть уверены, что каждый раз бьете свой личный рекорд. Если вам нравится конкретная тренировка, ее можно сохранить в избранное и получить к ней доступ в любое время. Вы даже можете просмотреть историю тренировок, чтобы получить подробную информацию о тренировках.
